วันอังคารที่ 11 กันยายน พ.ศ. 2555

จิตวิทยาทั่วไป : ดูนางให้ดู แม่ แต่ดูชายเจ้าชู้ ให้ดู พ่อ


ดูนางให้ดู แม่ แต่ดูชายเจ้าชู้ ให้ดู พ่อ

UploadImage

เอเจนซี – ถ้าอยากรู้ว่าสามีจะนอกใจหรือไม่ ผลศึกษาใหม่แนะนำให้ดูจากพ่อสามี เพราะมีโอกาสมากที่นิสัยเจ้าชู้อาจถ่ายทอดได้ทางพันธุกรรม โดยเฉพาะสำหรับบุรุษเพศ
      
งานศึกษาจากนักวิจัยในสาธารณรัฐเช็ก ยืนยันสำนวน ‘เชื้อไม่ทิ้งแถว’ มีแววเป็นจริง และผู้หญิงหลายคนที่รวมถึงภรรยาเซเลบนักล่าสวาทอย่างไทเกอร์ วูดส์ และไรอัน กิ๊กส์ ซาบซึ้งเต็มอก
      
ทีมนักวิจัยสรุปว่า แม้มีพฤติกรรมสวมเขาเหมือนกัน แต่ผู้ชายมีแนวโน้มมากกว่าหากพ่อเคยมีพฤติกรรมแบบนี้ให้เห็นและซึมซับ
      
แจน แฮฟไลเซ็ค นำเสนอผลงานนี้ต่อที่ประชุมยูโรเปียน ฮิวแมน บีแฮฟวิเออร์ แอนด์ เอฟโวลูชัน แอสโซซิเอชัน โดยอธิบายว่าลูกสาวไม่ได้รับถ่ายทอดความไม่ซื่อสัตย์จากแม่แต่อย่างใด
      
แต่สำหรับเด็กชายที่เติบโตมาอาจคิดว่าสิ่งที่เห็นรอบตัวเหมาะสมดีและกระทำได้ เนื่องจากปกติแล้วพ่อจะเป็นต้นแบบสำคัญ
      
ในการศึกษา นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยชาร์ลส์ในกรุงปราก เปิดรับอาสาสมัคร 86 คู่ และสัมภาษณ์สามี-ภรรยาแยกกัน โดยให้คำยืนยันว่าจะเก็บเรื่องราวความสัมพันธ์ ทัศนคติต่อเรื่องเพศ ภูมิหลังของครอบครัว และประสบการณ์ความไม่ซื่อสัตย์เป็นความลับ
      
มาร์ตี้ แฮสเลตัน นักจิตวิทยาวิวัฒนาการจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียในลอสแองเจลีส แสดงทัศนะว่าข้อเท็จจริงที่ว่าลูกสาวไม่ได้รับอิทธิพลจากความไม่ซื่อสัตย์ของพ่อแม่แบบที่ลูกชายเป็นนั้น สามารถอธิบายได้ด้วยกฎทางพันธุกรรม
      
แฮสเลตันแจงว่า พ่อหน้าตาดีมีแนวโน้มมีลูกชายหล่อเหลาเหมือนกัน และผู้ชายเหล่านี้มีโอกาสสูงที่จะเจ้าชู้ แต่ลูกสาวที่สวยเหมือนแม่กลับมีพฤติกรรมแตกต่าง กล่าวคือไม่จำเป็นต้องสวมเขาสามี สาเหตุอาจเนื่องมาจากเลือกคู่ครองอย่างไตร่ตรองแล้วตั้งแต่ต้น
      
นอกจากนี้ ความต้องการที่มีต่อความสัมพันธ์ของผู้ชายและผู้หญิงยังต่างกัน ดังนั้น จึงคาดหวังได้ว่าผู้ชายและผู้หญิงจะใช้เสน่ห์ของตัวเองคนละแบบ ผู้ชายนั้นใช้เพื่อล่าแต้ม ส่วนผู้หญิงเพื่อคู่ครองและพ่อของลูกที่ดีที่สุดเท่าที่เป็นไปได้
      
ขณะเดียวกัน งานวิจัยจากเช็กชิ้นนี้ สนับสนุนแนวคิดที่ว่า การนอกใจของผู้ชายถูกกระตุ้นจากเรื่องเซ็กซ์มากกว่าการมีกิ๊กของผู้หญิง

แฮฟไลเซ็คและทีมนักวิจัยพบว่า ไม่ว่าผู้ชายจะพึงพอใจและมีความสุขกับชีวิตคู่หรือไม่นั้น ไม่มีผลกับแนวโน้มในการทรยศต่อความไว้ใจของภรรยา
      
ปกติแล้วผู้ชายมักมีกิ๊กหรือเมียน้อยเพราะต้องการเซ็กซ์และจำนวนคู่นอนมากขึ้น ไม่ใช่เพราะเบื่อหน่ายคนข้างตัวที่รออยู่ที่บ้าน
      
อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงมีแนวโน้มมากขึ้นที่จะนอกใจ หากไม่พึงพอใจกับบางแง่มุมของความสัมพันธ์ โดยแฮฟไลเซ็คเชื่อว่า สาเหตุอาจเป็นเพราะผู้หญิงต้องการคู่ครองใหม่
      
“อาจเป็นการดีที่สุดที่คุณจะอยู่กับคนที่คบอยู่ เพราะในบางกรณีการมีใครสักคนที่ถึงไม่สมบูรณ์แบบก็ยังดีกว่าการอยู่คนเดียวเมื่อคุณมีลูกให้ต้องดูแล
      
“แต่ขณะเดียวกัน ผู้หญิงมากมายที่เราสัมภาษณ์จะบอกว่า คุณสามารถมองหาทางเลือกอื่นได้”
UploadImage
ไรอัน กิ๊กส์ นักฟุตบอลชื่อดังสังกัดทีมแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดในวัยเด็กกับพ่อ แดนนี วิลสัน ที่บอกว่าผิดหวังกับลูกชายคนนี้ แต่ขณะเดียวกันก็ยอมรับว่า ตัวเองเคยนอกใจภรรยาเหมือนกัน
...

 
ขอบคุณข้อมูลจิตวิทยาทั่วไปดีๆจาก ผู้จัดการออนไลน์ และภาพประกอบ ภาพบน จาก NiceFun.net

จิตวิทยาทั่วไป : สมองหญิงต่างจากชายจริงหรือ?


สมองหญิงแตกต่างจากชายจริงหรือ??

UploadImage

หลายคนที่ชอบอ่านพ๊อกเก็ตบุคเล่มเล็กๆคงเคยได้ยิน ชายมาจากดาวอังคาร หญิงมาจากดาวศุกร์กันบ้างแล้ว ซึ่งทีมงานกรมสุขภาพจิตก็เคยนำเสนอบทความดังกล่าวมาแล้ว พบว่าชายหญิงนั้นมีความแตกต่างกันที่นอกเหนือจากสรีระร่างกายแล้ว ในเรื่องความแตกต่างในเชิงวิธีคิดก็มีความต่างกัน นอกจากนี้ยังมีการศึกษาเพื่อยืนยันความแตกต่างกันในเชิงความสามารถของสมองก็มีเช่นกัน ดังจะกล่าวต่อไปนี้
เมื่อเร็วๆนี้นิตยสารชื่อดังเช่นไทม์ ฉบับ 28 มีนาคม 2549 กล่าวเน้นให้เห็นความเชื่อดังกล่าวข้างต้น ซึ่งก็กลายมาเป็นข้อจำกัดบางเรื่องของสาวๆและแม่บ้านทั้งหลาย ผู้เคยชินกับการที่ตัวเองมีความสามารถในการจัดการกับปัญหาต่างๆในบ้าน และหรือนอกบ้าน (ในที่ทำงาน)ได้อย่างละเมียดละไม เรียนรู้เรื่องภาษาได้อย่างรวดเร็ว มีทักษะด้านความจำที่เหนือกว่าหนุ่มๆหรือพ่อบ้านได้อย่างเป็นจินตภาพ แตกต่างจากหนุ่มๆหรือพ่อบ้านที่มักจะขาดทักษะในการแก้ปัญหาที่มีรายละเอียดมาก (หรือเมินในการจดจำเรื่องราวต่างๆ) แต่มีความถนัดในเรื่องวิศวะอิเลกทรอนิกซ์ เครื่องยนต์กลไก เพราะมีพื้นฐานทักษะทางคณิตศาสตร์ การบวกลบคูณหารที่ดีกว่า นั่นเป็นเพราะว่าโครงสร้างทางสมองของเพศหญิงแตกต่างจากสมองของเพศชาย
จริงหรือไม่มีหลายคนคงสงสัยเช่นกัน
จากการศึกษาของนักวิทยาศาสตร์ด้านสมอง (neuroscientist) ที่ชื่อซานด้าน วิเทลสัน ได้ทุ่มเทเวลาศึกษาเรื่องสมองมนุษย์ โดยเฉพาะในประเด็นที่หลายคนอาจจะตั้งคำถามไว้ในใจว่า "เหตุใดอัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ จึงได้ฉลาดปราดเปรื่องยิ่งนัก" การศึกษาครั้งนั้นได้สร้างชื่อเสียงให้เธอในช่วงทศวรรษที่ 1990 เป็นอย่างมาก ช่วงทศวรรษให้หลัง แซนด้าก็มีศึกษาหาคำตอบว่าปัจจัยให้สมองของเพศหญิงแตกต่างจากเพศชายเกี่ยวข้องกับฮอร์โมน อุปนิสัย อาหาร และยาที่ใช้
จากการศึกษาพบว่า เมื่อขณะที่เราเป็นเด็กนั้น โครงสร้างทางสมองของเด็กหญิงและเด็กชาย โดยเฉพาะทักษะความสามารถทางคณิตศาสตร์นั้นไม่มีความแตกต่างกัน แต่ไม่ได้หมายความว่าเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่แล้วสมมติฐานนั้นจะเป็นเช่นเดิม โดยจากการศึกษาพบว่าความแตกต่างจะเริ่มปรากฎให้เห็นเมื่อเด็กย่างเข้าสู่วัยเรียนในระดับเกรด 4 (ก็คงวัยชั้นประถมในบ้านเรา) ก่อนที่จะพัฒนาไปเรื่อยๆให้เห็นความแตกต่างชัดเจนระหว่างเพศหญิงกับเพศชายมากยิ่งขึ้น โดยยืนยันได้จากผลการทดสอบ SAT (การทดสอบมาตรฐานทางคณิตศาสตร์) ที่เด็กวัยมัธยมบ้านเรารู้จักกันดีที่สัดส่วนคะแนนของเด็กหญิงจะได้น้อยกว่าเด็กชาย

อะไรที่บอกความแตกต่างทางโครงสร้างของสมองบ้าง

1. สมองส่วน Parietal Lobe แต่ก่อนมีความเชื่อว่าในเพศหญิงสมองส่วนนี้จะใหญ่กว่าเพศชายนั้น ไม่จริงเสียแล้ว
2. สมองส่วน Corpus Callosum ซึ่งเป็นส่วนที่เส้นประสาทสมองมีการเชื่อมต่อกันเพื่อให้เห็นพัฒนาการทางด้านความฉลาด จะเห็นการพัฒนาที่มีความแตกต่างกันระหว่างเพศหญิงและเพศชาย
3. สมองส่วน Prefrontal Cortex เป็นส่วนที่เกี่ยวข้องกับพัฒนาการด้านความคิดที่จะพัฒนาต่อไปเป็นอารมณ์ ในเพศหญิงพบว่ามีการใช้สมองส่วนนี้ทำงานมากกว่า
4. อมิกดาลา (Aygdala) เป็นส่วนของสมองที่เกี่ยวข้องกับความจำที่ลึกลับซับซ้อน หรือเป็นส่วนที่บางคนจะบอกว่าเป็นความจำเจ็ดชั่วโคตร ในเพศชายที่มีทักษะความสามารถด้านการควบคุมอารมณ์ได้ดี จะมีเส้นประสาทสมองเชื่อมต่อกับสมองส่วนนี้น้อย (หรือจะยืนยันความเป็นจริงที่ว่า เพศชายเขามักจะมีความทรงจำอะไรๆได้ไม่ดีนักเพราะเกี่ยวข้องกับสมองส่วนนี้หรือเปล่า) ในขณะที่เพศหญิงที่มีทักษะทางด้านภาษาศาสตร์จะพบการเชื่อมต่อของเส้นประสาทสมองส่วนนี้มีมากขึ้น (ท่านชายทั้งหลายอย่ามองข้าม ตรงนี้ยืนยันได้ว่าความจำของสตรีในบางเรื่องเป็นความจำที่เป็นเลิศ นั้นอาจจะเกี่ยวข้องกับสมองส่วนนี้)
5. Cerebellum หรือสมองส่วนท้าย ในสมองส่วนนี้จะเกี่ยวข้องกับทักษะทางการเรียนรู้ ดังเช่น ทักษะทางคณิตศาสตร์ ดนตรี และทักษะทางสังคม เช่นเดียวกับสมองในส่วนข้อ 2 คือ Corpus Callosum จะมีความแตกต่างกันอย่างสมบูรณ์ระหว่างเพศหญิงและเพศชาย

จากการศึกษาของแซนด้ายังบอกอีกว่า จากโครงสร้างของสมอง โดยเฉพาะในส่วนของข้อ 3 Prefrontal Cortex (ซึ่งอยู่บริเวณด้านหลังหน้าผากจากมองมองสรีระภายนอก) ทำให้เพศชายเมื่อโตขึ้นจะมีความโผงผาง ดุดันกว่าเพศหญิง แถมเมื่อนานวันเข้า ก็มีโอกาสเสียเนื้อเยื่อที่ช่วยในการควบคุมตนเอง ขณะที่เพศหญิงกลับมีการพัฒนาเนื้อเยื่อในส่วนนี้เพิ่มมากขึ้น ซึ่งมีผลทำให้เราเห็นการพัฒนาของสมองส่วนนี้จาก คุณแม่ คุณป้า คุณย่า คุณยาย ที่จะมีความระมัดระวังเพิ่มมากขึ้นตามวัย (จริงเท็จอย่างไรก็ลองกลับไปดูคนที่บ้านดูแล้วส่งข้อมูลยืนยันความเชื่อนี้แลกเปลี่ยนกันด้วยจะเป็นพระคุณ)

จากผลงานเรื่องนี้จึงเป็นแหล่งอ้างอิงที่ดี เพื่อนำไปสู่การศึกษาเรื่องโรคภัยไข้เจ็บอื่นๆที่มีผลมากจากความผิดปกติของสมอง เช่น ออทิสติก อัลไซเมอร์ รวมไปถึงโรคจิตเภท ซึมเศร้า ช่วยเป็นแสงนำทางเราไปสู่การป้องกัน รักษาโรคเหล่านี้ได้มากขึ้นในอนาคต

เร็วๆนี้มีตัวอย่างคนไข้รายหนึ่ง ที่เปิดเผยเพื่อเป็นกรณีศึกษาโดยมหาวิทยาลัยเพลซิลเวเนีย สหรัฐอเมริกา โดยนายแพทย์ยอนห์ แวน เดอมิเต กล่าวว่า มีเด็กหญิงวัยประถมรายหนึ่งมาพบจิตแพทย์ด้วยปัญหาไม่สามารถเรียนคณิตศาสตร์ได้ แต่เด็กมีทักษะทางภาษาศาสตร์ที่ดีมาก โดยเป็นตัวแทนชุมชนในการกล่าวสุนทรพจน์ เป็นนักพูด เรียนวรรณคดี และภาษาศาสตร์ได้ดี

ตอนหลังครู ผู้ปกครอง และเด็ก ก็ร่วมกันหาทางออกโดยการเปลี่ยนวิธีการเรียนคณิตศาสตร์แบบปกติทั่วไป เป็นการเรียนโดยใช้สัญญลักษณ์เชิงภาษาศาสตร์ที่เด็กมีความชำนาญ คือสื่อสารในแบบที่เด็กเข้าใจ ซึ่งต่อมาเด็กก็สามารถเรียนคณิตศาสตร์จนสามารถสอบได้คะแนนดีเยี่ยมตามมาทีหลังได้

กล่าวโดยสรุป ความเชื่อที่ว่าความสามารถทางสมองของเด็กหญิงและชายนั้นมีความแตกต่างกันที่เห็นได้ชัดคือวัยประถม เป็นสมมติฐานที่มีการศึกษามามากพอ แต่ในโลกยุคสมัยใหม่ที่มีการเรียนรู้อย่างกว้างขวาง มีการวิจัยศึกษาและพัฒนาการด้านวิทยาศาสตร์สุขภาพ รวมถึงการมีพฤติกรรมสุขภาพของแม่ตั้งแต่ตั้งครรภ์ มีการอบรมเลี้ยงดูที่ดี ถึงแม้ว่าระหว่างเพศหญิงและชายจะมีลักษณะสมองที่แตกต่างกัน แต่ก็ไม่ได้หมายถึงว่าจะมองไม่เห็นแนวทางที่จะมีการส่งเสริมให้เด็กมีทักษะในสิ่งที่เด็กไม่มีพื้นฐานความชำนาญให้มีขึ้นมาได้ ตัวอย่างที่กล่าวถึงก็อาจจะเป็นแนวทางให้ผู้ปกครองหลายคนได้เรียนรู้ว่า ลูกหลานของเราสามารถที่จะพัฒนาการเรียนรู้ให้ชำนาญขึ้นมาใหม่ได้ ขณะเดียวกันก็ส่งเสริมเสริมต้นทุนที่เขาเหล่านั้นมีอยู่ให้มีมากยิ่งขึ้นต่อไปอีก

ปัจจุบัน เราจึงเห็นว่าลูกสาว หลานสาวเราทำคะแนนคณิตศาสตร์ได้สูสีกับเด็กผู้ชาย สามารถสอบเข้ามหาวิทยาลัย เป็นวิศวะกร เป็นหมอเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะคณะที่เรามักจะเห็นกันเฉพาะเพศชายมากกว่าเพศหญิง เช่นคณะวิศวะกรรมศาสตร์ ไปถึงคณะวิทยาศาสาต์ทางด้านการแพทย์ ชีวะ เคมี วิทยาศาสตร์อื่นๆมากขึ้น ซึ่งเห็นความชัดเจนมากขึ้นในการเรียนคณะดังกล่าวแม้แต่ในต่างประเทศเช่น สหรัฐอเมริกา หรือแม้แต่ในประเทศเราเอง

ข้อมูลจาก นิตยาสารไทม์ ฉบับวันที่ 28 มีนาคม 2549 และนิตยสารชีวจิต ฉบับเดือนธันวาคม 2549

ขอบคุณข้อมูล  จิตวิทยาทั่วไป จาก กรมสุขภาพจิต
photo credit : camb-ed.com.au

จิตวิทยาความรัก : จะรู้ได้ไง ว่าหญิงมีใจ


จะรู้ได้ไง ว่าหญิงมีใจ

UploadImage

ขึ้นชื่อว่าเป็นผู้หญิง จะรักจะชอบใครมันก็ต้องเก็บอาการกันบ้าง แต่การเก็บงำอารมณ์แบบนี้ ยิ่งทำให้ผู้ชายที่กำลังตามส่งข้าวส่งน้ำ อาจจะรู้สึกท้อแท้ใจจนไม่อยากสู้ต่อ ไทยรัฐออนไลน์จึงอยากช่วยให้ชายหนุ่มมีกำลังใจในการพิชิตใจสาวในฝัน ด้วยการสังเกตท่าทาง หรือการกระทำบางอย่างของผู้หญิงที่หมายปอง ว่าตอนนี้เขากำลังชอบคุณตอบกลับมาเหมือนกัน
UploadImage 1. สนใจในสิ่งที่คุณสนใจ
ผู้หญิงที่เริ่มจะเทใจให้กับคุณผู้ชาย จะตั้งต้นศึกษาในกิจกรรมที่คุณสนใจ อย่างเช่น ภาพยนตร์ รถยนต์ หรือแม้แต่เกม เพื่อให้การสนทนาและการออกเดทราบรื่น และยิ่งทำให้คุณผู้ชายทั้งหลายรู้สึกคลั่งในตัวหญิงสาวคนนี้ เพราะว่าพูดคุยกันด้วยภาษาเดียวกัน
 
UploadImage
UploadImage 2. หัดเล่นกีฬาที่ไม่ชอบ
ถ้าผู้หญิงแอบหัดไปฝึกเล่นกีฬาที่ชายหนุ่มคนที่มาจีบชอบเล่นในช่วงวันหยุดแล้วล่ะก็ ขอให้ฟันธงได้เลยว่า คุณเธอมีใจให้คุณเกือบร้อยเปอร์เซ็นต์ เนื่องจากพวกเธอคิดว่าการใช้เวลาช่วงวันหยุดด้วยการเล่นกีฬาพร้อมกัน จะยิ่งทำให้ความสัมพันธ์รุดหน้า และเป็นการเอาใจฝ่ายชายไปในตัว
UploadImage 3. ข้าวกล่องสื่อรัก
เสน่ห์ปลายจวักของผู้หญิงถือเป็นบ่วงรักที่ผู้ชายหลายคนถอนตัวไม่ขึ้น จึงไม่แปลกที่สาวๆส่วนใหญ่เลือกจะโชว์ฝีมือการทำอาหาร และนำมามอบให้กับชายที่หมายปอง โดยพวกเธออาจจะสงวนท่าทีว่า ทำมาเยอะเลยเอามาแบ่งให้ทาน หรือลองทำสูตรใหม่ก็อยากให้ชิมดู ซึ่งหนุ่มๆก็สมควรจะขอบคุณอย่างสุดซึ้ง พร้อมกับรับประทานให้หมด แม้รสชาติจะไม่ถูกปากก็ตามที
UploadImage 4. ยอมรับข้อเสีย
ถ้าผู้หญิงหยุดบ่นในสิ่งที่ขวางหูขวางตา และมองว่าสิ่งที่ชายตรงหน้ากำลังทำเป็นเรื่องที่อดทนได้ ถือว่าผู้หญิงกำลังมีใจ เนื่องจากเพศหญิงมักเป็นฝ่ายบ่น จู้จี้ ไม่สามารถหยุดปากจะพูดถึงสิ่งที่ไม่ชอบไม่ได้หรอก หากคนที่ทำตรงหน้าเป็นแค่เพื่อน แต่ถ้าฝ่ายหญิงเริ่มมองว่าคุณเป็นคนพิเศษ ความเกรงใจและอดทนจึงเกิดขึ้น
UploadImage 5. เชื่อมั่นในทุกคำพูด
ลองผู้หญิงรู้จักความรักแล้วล่ะก็ ความมั่นใจในตัวเองจะเริ่มถดถอยลง จะตัดสินใจทำอะไรสักอย่าง จะเริ่มถามหาคำปรึกษาจากชายหนุ่มผู้มาติดพันมากขึ้น ปล่อยให้เรื่องทุกเรื่องกลายเป็นเรื่องใหญ่สำหรับชีวิตที่ต้องการคู่คิดตลอดเวลา ตั้งแต่ซื้อเสื้อผ้า รองเท้า ไปจนถึงเรื่องเส้นทางบนท้องถนน ดังนั้นหากผู้หญิงเริ่มขยันโทรหาฝ่ายชาย โดยถามเรื่องเล็กๆน้อยๆก็สามารถคอนเฟิร์มได้เลยว่า ผู้หญิงคนนี้กำลังวางใจ และพร้อมจะรับคุณเข้ามาร่วมอนาคตด้วยกัน
 
UploadImage
ข้อมูล : nwso.net Twitter : quet

ขอบคุณข้อมูล  จิตวิทยาความรัก จากไทยรัฐออนไลน์

photo credit : add-th-vanillasky.blogspot.com, dexknows.com, weheartit.com 

จิตวิทยาทั่วไป : จะหาหนุ่ม แข็งแรง จิตใจดี ได้ที่ไหน


UploadImage
กิจกรรมทางวัฒนธรรมเชื่อมโยงแน่นหนากับสุขภาพที่ดีและความพึงพอใจกับชีวิต
 
เอเจนซี - ถ้ากำลังมองหาหนุ่มที่ใส่ใจสุขภาพ จิตใจดี บางทีเดทแรกควรชวนกันไปพิพิธภัณฑ์หรืออาร์ตแกลอรี
      
เนื่องจากผู้ชายที่ใช้เวลากับกิจกรรมทางวัฒนธรรมเป็นประจำมีแนวโน้มสุขภาพดีทั้งกายและใจ เมื่อเทียบกับหนุ่มที่ไม่ค่อยชอบกิจกรรมแนวนี้
การเข้าโรงหนัง โรงละคร หรือดูคอนเสิร์ต ทำให้ผู้ชายซึมเศร้าหรือกังวลน้อยลง สำหรับผู้หญิงแม้ได้ประโยชน์ในลักษณะเดียวกันแต่ดูจะได้ในระดับน้อยกว่า
งานวิจัยที่ครอบคลุมผู้ใหญ่เกือบ 51,000 คน พบว่าผู้ชายได้ประโยชน์มากที่สุดจากการชื่นชมกิจกรรมทางวัฒนธรรมด้วยประสาทสัมผัสมากกว่าการนำตัวเองเข้าไปเกี่ยวข้องกับกิจกรรมโดยตรง
 
UploadImage
คณะนักวิจัยประเมินสุขภาพ ความพึงพอใจกับชีวิต ความกังวล ความซึมเศร้าของอาสาสมัครด้วยแบบสอบถาม
 
อาสาสมัครยังถูกสอบถามเกี่ยวกับกิจกรรมทางวัฒนธรรมเชิงรับ อาทิ เคยไปพิพิธภัณฑ์ งานแสดงศิลปะ คอนเสิร์ต หรือการแสดงต่างๆ กระทั่งการแข่งขันกีฬา บ่อยครั้งแค่ไหนในรอบ 6 เดือนที่ผ่านมา
นอกจากนี้ นักวิจัยยังสอบถามอาสาสมัครเกี่ยวกับกิจกรรมทางวัฒนธรรมเชิงสร้างสรรค์ เช่น การเข้าชมรม การมีส่วนร่วมเบื้องหลังฉากการแสดงแสดงต่างๆ

UploadImage
โดยรวมแล้ว กิจกรรมทางวัฒนธรรมเชื่อมโยงอย่างชัดเจนกับสุขภาพที่ดีและความพึงพอใจกับชีวิต ยิ่งไปสถานที่เกี่ยวกับวัฒนธรรมหรือสร้างสรรค์งานด้านวัฒนธรรมด้วยตัวเองบ่อยเท่าไหร่ เรายิ่งได้ประโยชน์มากขึ้นเท่านั้น
อย่างไรก็ตาม ผลวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ชายได้ประโยชน์มากที่สุดจากกิจกรรมทางวัฒนธรรมเชิงรับ ขณะที่ผู้หญิงได้ประโยชน์มากกว่าจากกิจกรรมทางวัฒนธรรมเชิงสร้างสรรค์
งานศึกษาพบว่า การมีส่วนร่วมในกิจกรรมเชิงรับเดือนละ 3 ครั้งเป็นต้นไป ทำให้ผู้ชายสุขภาพดีขึ้นและพึงพอใจกับชีวิตมากขึ้น
คณะนักวิจัยจากนอร์เวย์และสวีเดนทีมนี้ชี้ว่า ความเครียดที่ลดลงช่วยขจัดโรคภัยไข้เจ็บ รวมถึงปรับปรุงความดันโลหิตและฮอร์โมนความเครียด
รายงานที่อยู่ในเจอร์นัล ออฟ เอพิเดมิโอโลจี้ แอนด์ คอมมิวนิตี้ เฮลธ์ ยังระบุว่าการศึกษาก่อนหน้านี้บ่งชี้ว่า กิจกรรมทางศาสนา สังคม และวัฒนธรรมสามารถปรับปรุงอัตราการรอดชีวิต เนื่องจากความเครียดที่ลดลงเป็นผลให้เกิดความเสียหายกับดีเอ็นเอน้อยลง และยังส่งผลดีอื่นๆ ต่อร่างกาย
ศาสตราจารย์แครี คูเปอร์ นักจิตวิทยาชื่อดังของคณะบริหารธุรกิจ มหาวิทยาลัยแลงคาสเตอร์ อังกฤษ สรุปง่ายๆ ว่าการเป็น ‘ผู้ดู’ ในกิจกรรมทางวัฒนธรรมเครียดน้อยกว่าการเป็น ‘ผู้สร้าง’


ขอบคุณข้อมูล จิตวิทยาทั่วไป จาก ASTVผู้จัดการออนไลน์ 26 พฤษภาคม 2554

UploadImage ทั้งนี้ เรื่องของการวิจัยต่างๆทั่วโลกนั้น เป็นการเก็บค่าสถิติ และการทดลอง ซึ่งจะไม่หยุดนิ่งนะคะ หากสนใจเรื่องไหนเราก็ควรจะต้องติดตามผลวิจัยใหม่ๆไปเรื่อยๆค่ะ

จิตวิทยาความรัก : ผู้ชาย เลี้ยวซ้าย ผู้หญิง เลี้ยวขวา


มีงานวิจัยน่าสนใจมากมายเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างหญิงกับชาย ในรายงานเรื่อง "มหัศจรรย์แห่งสมอง" นิตยสาร "ซีเคร็ต" ฉบับล่าสุด อิสระพร บวรเกิด ตั้งประเด็นหนึ่งน่าสนใจว่า สงครามย่อยๆ ระหว่างเพศนั้นมีชนวนเหตุมาจากสมองทั้งสองซีกของคุณเอง

พร้อมอ้างถึงงานวิจัยของ ศ.เอเดรียน เฟิร์นแฮม ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาจาก "ยูนิเวอร์ซิตี้ ออฟ ลอนดอน" อธิบายเรื่องนี้ว่า สิ่งที่ทำให้ผู้หญิงและผู้ชายต่างกันมากที่สุดคือ วิธีคิด

ผู้ชายส่วนใหญ่ปราดเปรื่องเรื่องมิติสัมพันธ์ หนุ่มๆ จึงเชี่ยวชาญการดูแผนที่ และสามารถฝ่าฝูงชนจากอัฒจันทร์ไปซื้อเครื่องดื่มแล้วกลับมานั่งที่เดิมได้อย่างสบายๆ

ขณะที่ฝ่ายหญิงหากเป็นคนลงไปซื้อ รับรองโทร.ตามหากันจ้าละหวั่น เพราะแม่คุณหลง กลับที่นั่งไม่ถูก

 ผู้หญิงส่วนมากลึกซึ้งเรื่องอารมณ์และความรู้สึก ซึ่งเป็นความถนัดหลักของสมองซีกขวา ทำให้พวกเธอสะเทือนใจง่าย ดูหนังเกาหลีเป็นต้องร้องไห้เป็นวรรคเป็นเวร

 ขณะที่ผู้ชายเวลาถูกแทงข้างหลังหรือหักหลัง ก็ยังทนกัดฟัน "ลูกผู้ชายต้องไม่ร้องไห้" ได้อย่างหน้าตาเฉย

นอกจากนี้ นักจิตวิทยาคลินิก ไมเคิล จี.คอนเนอร์ ยังพบข้อสรุปว่า ผู้หญิงมีปริมาณเส้นประสาทที่เชื่อมระหว่างสมองซีกซ้ายและซีกขวามากกว่าผู้ชายถึง 4 เท่านั่นหมายความว่า สมองทั้งสองซีกของผู้หญิงนั้นทำงานสัมพันธ์กันได้ดีกว่าผู้ชาย

ข้อสรุปของคอนเนอร์คงทำให้หลายคนหายสงสัยว่า เหตุใดผู้ชายจึงไม่ชอบให้ใครชวนคุยระหว่างขับรถหรือดูฟุตบอลเกมโปรด แต่ผู้หญิงกลับสามารถคุยโทรศัพท์ และปัดมาสคาราไปด้วยอย่างสบายๆ จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่บ่อยครั้งผู้ชายมักจะพูดโพล่งออกไปตรงๆ โดยไม่ดูตาม้าตาเรือ คือคิดอย่างไรก็พูดอย่างนั้น

ส่วนผู้หญิงปากกับใจมักไม่ค่อยตรงกัน พูดอย่างหนึ่ง แต่ต้องการให้ผู้ฟังเข้าใจอีกอย่าง เช่น การบอกแฟนหนุ่มว่า "ทำอะไรไม่ถูก" นั้นแท้จริงแล้วเธอกำลังพยายามจะบอกว่า "คุณช่วยมาหาฉันเดี๋ยวนี้ได้ไหม" ต่างหาก

จะเห็นว่า ภาษาที่ทั้งสองฝ่ายใช้นั้น แม้จะเป็นภาษาเดียวกัน แต่กลับมีความหมายต่างกันอย่างสิ้นเชิง คำกล่าวของ ดร.จอห์น เกรย์ นักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญเรื่องความแตกต่างระหว่างเพศ ที่ว่า "ผู้ชายมาจากดาวอังคาร ผู้หญิงมาจากดาวศุกร์"

จึงกลายเป็นประโยคเด็ดเป็นยอมรับกันทั่วโลกมาจนถึงทุกวันนี้ 


ขอบคุณข้อมูล จิตวิทยาความรัก ดีๆจาก ข่าวสดออนไลน์

จิตวิทยาทั่วไป



ชายขอเงียบ หญิงขอเคลียร์ !!

ความแตกต่างระหว่าง ผู้ชาย ผู้หญิง


เอเจนซีส์ – ความที่ผู้ชายไม่ชอบพูดเวลามีปัญหา อาจทำให้ภรรยาหรือแฟนที่ช่างเจรจาเดือดปุดๆ และดูเหมือนว่าพฤติกรรมต่างขั้วนี้จะหยั่งรากมาตั้งแต่เด็ก
      
งานศึกษาระบุว่า ผู้ชายส่วนใหญ่แค่ไม่เห็นประโยชน์ในการเปิดเผยความรู้สึกของตัวเองเท่านั้น ไม่ใช่เพราะต้องการจะปิดกั้นความรู้สึกแต่อย่างใด
      
นักวิจัยเผยว่า ขณะที่เด็กผู้หญิงเชื่อว่าการพูดถึงปัญหาที่บางครั้งเป็นไปอย่างชนิดไม่ยอมจบ ทำให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น แต่เด็กผู้ชายกลับคิดว่าเป็นการเสียเวลาเปล่า และกลยุทธ์นั้น ‘พิลึก’ ทั้งนี้ทัศนคติที่ตรงข้ามกันนี้อาจเป็นที่มาของการปีนเกลียวในความสัมพันธ์ในอนาคต
      
ดร.อแมนดา โรส จากมหาวิทยาลัยมิสซูรี สหรัฐฯ ทำการศึกษา 4 ชุด ครอบคลุมเด็กและวัยรุ่นเกือบ 2,000 คน
      
"นักจิตวิทยาชื่อดังพูดกันมานานแล้วว่าเด็กผู้ชายและผู้ชายอยากพูดถึงปัญหา แต่ต้องเก็บกดไว้เพราะลำบากใจและกลัวถูกมองว่าอ่อนแอ
      
อย่างไรก็ตาม เมื่อเราถามเด็กผู้ชายว่า การพูดถึงปัญหาทำให้รู้สึกอย่างไร ปรากฏว่าพวกเขาไม่ได้แสดงความโกรธหรือเครียดเกี่ยวกับการพูดคุยเรื่องปัญหามากไปกว่าเด็กผู้หญิง      
แต่คำตอบบ่งชี้ว่า เด็กผู้ชายแค่ไม่คิดว่าการพูดถึงปัญหาเป็นกิจกรรมที่เป็นประโยชน์เท่านั้น"
      
ดร.โรสเสริมว่า การค้นพบนี้ยังช่วยอธิบายได้ว่า ทำไมชายและหญิงจึงมีทัศนคติต่างกันในการจัดการกับปัญหาความสัมพันธ์
      
“ผู้หญิงจะรบเร้าให้แฟนระบายความกังวลออกมา เพราะคิดว่าจะช่วยให้รู้สึกดีขึ้น แต่ผู้ชายอาจไม่สนใจ และคิดว่ามีวิธีแก้ไขแบบอื่น ผู้ชายยังมีแนวโน้มมากกว่าที่จะคิดว่าการพูดกลับยิ่งทำให้ปัญหาบานปลาย แต่การปลีกตัวไปทำกิจกรรมอื่นช่วยขจัดปัญหาไปจากสมองได้”
      
ในการศึกษาก่อนหน้านี้ ดร.โรสแสดงให้เห็นว่า การพยายามทบทวนปัญหาตลอดเวลาทำให้ผู้หญิงยิ่งเครียดและกังวล
      
“โดยเฉพาะปัญหาที่ผู้หญิงควบคุมไม่ได้ เช่น ผู้หญิงอีกคนชอบตนหรือเปล่า จะได้รับเชิญไปงานปาร์ตี้ที่มีแต่คนเด่นคนดังไปหรือไม่” 
      
ดร.โรส ซึ่งรายงานผลการศึกษาไว้ในวารสารไชด์ ดิเวลอปเมนท์ กล่าวว่าพ่อแม่ควรเรียนรู้จากผลการค้นพบนี้ และส่งเสริมให้ลูกชายตระหนักว่าบางครั้งการเปิดเผยความในใจเป็นสิ่งที่ควรทำ และในทางกลับกัน ควรสอนลูกสาวว่าการหมกมุ่นครุ่นคิดถึงปัญหามากเกินไปไม่ใช่เรื่องที่ดี

ขอบคุณข้อมูลจิตวิทยาทั่วไปดีๆจาก ผู้จัดการออนไลน์  

จิตวิทยาความรัก



 คนรัก ควร เหมือน หรือ ต่าง ??

งานวิจัยจากเบิร์กเลย์พบว่า คนที่หน้าตาดีเป็นที่ต้องการของคนหมู่มาก มักเลือกคบหาคนที่ป๊อปปูลาร์เหมือนกัน และในทางกลับกันคนที่ไม่เป็นที่สนใจของใครต่อใครมักถูกใจคนที่ใครๆ ก็มองข้ามเช่นเดียวกันกับตน
 เอเจนซี – หลายคนอาจคิดว่าความแตกต่างเป็นเสน่ห์ดึงดูดอย่างดี แต่ที่จริงคนโสดมักเลือกที่จะคบคนที่มีอะไรคล้ายกันมากกว่า ไม่ว่าจะเป็นรูปร่างหน้าตาหรือความสนใจ
      
งานศึกษาล่าสุดสะท้อนให้เห็นว่า คนส่วนใหญ่มีแนวโน้มน้อยมากที่จะเลือกคู่ที่มาจากภูมิหลังทางสังคมและเศรษฐกิจต่างไปจากตัวเอง หรืออีกนัยหนึ่งคือเรื่องรักในหนังฮอลลีวูด เช่น พริตตี้ วูแมน เป็นเพียงเรื่องราวโรแมนติกชวนฝันเท่านั้น
      
นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย, เบิร์กเลย์ ติดตามตรวจสอบข้อความที่ไม่ได้ร้องขอที่สมาชิก 3,000 คนของเว็บไซต์หาคู่ออนไลน์แห่งหนึ่งได้รับ
      
แม้บุคลิกลักษณะและความสนใจร่วมกันมีบทบาทสำคัญ แต่การวิเคราะห์พบว่า สมาชิกที่ป๊อปปูลาร์มักติดต่อสมาชิกคนอื่นที่ป๊อปปูลาร์เหมือนกันอย่างตั้งใจมากกว่าเป็นความบังเอิญ
      
เช่นเดียวกัน สมาชิกที่ไม่เป็นที่สนใจจะติดต่อกันเอง
      
ในรายงาน นักวิจัยระบุว่า ผลลัพธ์ที่ได้พิสูจน์ว่าลักษณะที่ตรงข้ามไม่ได้เป็นเสน่ห์ดึงดูดแต่อย่างใด
      
“ผู้คนในตลาดการหาคู่จะประเมินคุณค่าของตนเอง และเลือกคู่ที่มีความต้องการทางสังคมในระดับเดียวกัน”
      
จากนั้น นักวิจัยทำการศึกษาเชิงติตดามผลกับผู้ใช้กว่าล้านคน และพบผลลัพธ์คล้ายกันคือ เมื่อต้องการเลือกคู่ คนเรามักเลือกคนที่มีรูปลักษณ์ ความสนใจและฐานะเท่าเทียมกัน
      
การศึกษาอีกชิ้นในสหรัฐฯ เช่นเดียวกันพบว่า หนุ่มโสดและสาวโสดมักบอกว่าถูกใจเพศตรงข้ามที่มีลักษณะไม่เหมือนกับตนเองเลย
      
ทั้งนี้ สมาชิกไซต์นัดบอดออนไลน์นับร้อยคนถูกสอบถามว่า มองหาคนที่จะมาเติมเต็มส่วนที่ตัวเองไม่มีหรือคนที่มีอะไรคล้ายกัน
      
คำตอบที่ได้แสดงให้เห็นว่า ส่วนใหญ่ชื่นชอบคนที่มีบุคลิกเหมือนกับตัวเอง อย่างไรก็ตาม กลุ่มตัวอย่าง 87.5% ยังต้องการหาคู่ที่มีลักษณะตรงข้ามกับตัวเอง บ่งชี้ว่าหลายคนยึดติดกับเรื่องราวโรแมนติกของบุคลิกต่างขั้ว แม้ในชีวิตจริงเรื่องราวทำนองนี้แทบเป็นไปไม่ได้เลยก็ตาม
 
ขอบคุณข้อมูลจิตวิทยาความรักดีๆจาก ผู้จัดการออนไลน์